0-6 Aylık bebek beslenmesi nasıl olmalıdır?

Bebek beslenmesinde 3 ana dönem vardır;

  • Anne sütü ile beslenme dönemi
  • Ek gıdalara başlama dönemi
  • Erişkin tipi beslenme dönemi

Anne sütü, 0-6 aylık dönemdeki bebeğin tüm besinsel ihtiyaçlarına tek başına cevap verebilen bir mucizedir. Bebeklerin sağlıklı gelişmeleri için en önemli doğal besindir anne sütü ve doğumdan başlayarak altıncı ayın sonuna kadar tek başına yeterlidir.

0-6 aylık dönemde tıbben gerekli olmadıkça anne sütü dışında (su dahil olmak üzere) hiçbir ek besin verilmemesi önerilmektedir. 6. aydan itibaren başlanacak ek gıdalarla beraber anne sütüne 2 yaşına kadar devam edilmelidir. 6. aydan itibaren bebeklerin enerji, protein, vitamin ve mineral gereksinimleri farklılaşır ve gastrointestinal sistemleri olgunlaşır. Bebeklikten sonraki geçiş döneminde sindirim işlevleri ve salgıları değişkenlik gösterir. Çocukların beslenmesinde özellikle besinlerin hazırlanması ve besin tüketimlerinin izlenmesi gerekmektedir. Tamamlayıcı besinlere bebeği izleyerek başlanmalıdır. 6. ay ve sonrasında yumuşak, püre kıvamında sulu besinlerin kaşıkla verilmesi pasif olarak ağızdan beslenmenin başladığının bir göstergesidir.

Whatsapp ile bize ulaşın...

Send this to a friend